Haben einen hohen Omega-3-Gehalt, essenzielles Eiweiß, Mineralstoffe (Magnesium, Zink) und Vitamine B1, B2 und B6 sowie Folsäure – echte Tausendsassas 
…… Leinsamen können perfekt unterstützen, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen: die Quell- und Schleimstoffe der Leinsamen quellen im Darm auf, regen die Verdauung an und der hohe Ballaststoffanteil schützt vor Heißhungerattacken 
. Es braucht also nicht wirklich importierte Chia-Samen , unsere Leinsamen sind perfekt!
Und: wir sind bestens versorgt mit Eiweiß – einfach ins Müsli 1 EL dazu, oder ins selbstgebackene Brot, in den Salat geben, oder wo auch immer du Lust dazu hast. Und: Leinsamen wirken entzündungshemmend
Das Rezept zum LEINSAMEN-BROT findest Du hier. Viel Spaß und Genuss beim Selberbacken und genießen!
